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Hypnose a Ramonville

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L’hypnose, c’est quoi ?

L’hypnose Ericksonienne n’a rien à voir l’hypnose de spectacle de Messmer telle que présentée dans les chaînes télévisuelles. Vous ne dormez pas et vous ne perdez en aucun cas le contrôle de vous-même, il n’y a absolument rien de magique. L’hypnose Ericksonienne est une pratique permissive et respectueuse qui vous amène à retrouver votre capacité à agir sur vos automatismes inconscients. Elle présente l’avantage de fonctionner sur toutes les personnes.

Votre inconscient est une partie de vous-même qui à mémorisé tous vos apprentissages depuis votre naissance. Vous avez certainement remarqué au quotidien que vous ne pensez pas à fonctionnement complexes pour respirer, cicatriser, conduire, marcher ou même lire par exemple.

Votre inconscient a pour rôle d’automatiser tous ces apprentissages pour désencombrer votre mental d’un trop grand nombre d’informations. C’est ce qui explique que la plupart du temps votre volonté ne suffise pas à modifier vos blocages inconscients.

L’état d’hypnose va donc vous permettre d’accéder à votre inconscient pour mobiliser toutes vos ressources qui sont indisponibles dans votre état de conscience ordinaire. C’est une thérapie brève orientée vers la solution.

L’hypnose est un état naturel que vous avez tous traversé à plusieurs reprises au quotidien. Lorsque vous « êtes dans la lune » ou lorsque vous êtes absorbé par un livre passionnant que vous oubliez la réalité présente quelques instants, c’est un état hypnotique. C’est comme le sentiment d’avoir votre corps présent mais votre esprit est ailleurs.

En séance mon but est de comprendre comment vous alimentez votre problème dans le temps pour pouvoir trouver un autre comportement qui vous convienne sur le long terme.

En général avec l’hypnose, 2 à 4 séances sont suffisantes pour provoquer les changements souhaités.

La liste des applications de l’hypnose n’est pas exhaustive : addictions (tabac, alcool..) peurs ou phobies, perte de poids, confiance en soi, gestion de la douleur, énurésie, troubles sexuels, sentiment d’échec ou d’abandon, timidité, burn out, deuil, séparation, troubles du sommeil, procrastination, stress, dépression, résoudre un conflit intérieur, traumatisme….

Je vous accueille dans mon cabinet à Balma, à moins de 15 minutes de Toulouse.
Si vous souhaitez avoir des renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter par téléphone.

N’attendez plus et adressez vous à un professionnel de santé formé à l’hypnose !

 

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