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L’hypnose, c’est quoi ?

L’hypnose Ericksonienne n’a rien à voir l’hypnose de spectacle de Messmer telle que présentée dans les chaînes télévisuelles. Vous ne dormez pas et vous ne perdez en aucun cas le contrôle de vous-même, il n’y a absolument rien de magique. L’hypnose Ericksonienne est une pratique permissive et respectueuse qui vous amène à retrouver votre capacité à agir sur vos automatismes inconscients. Elle présente l’avantage de fonctionner sur toutes les personnes.

Votre inconscient est une partie de vous-même qui à mémorisé tous vos apprentissages depuis votre naissance. Vous avez certainement remarqué au quotidien que vous ne pensez pas à fonctionnement complexes pour respirer, cicatriser, conduire, marcher ou même lire par exemple.

Votre inconscient a pour rôle d’automatiser tous ces apprentissages pour désencombrer votre mental d’un trop grand nombre d’informations. C’est ce qui explique que la plupart du temps votre volonté ne suffise pas à modifier vos blocages inconscients.

L’état d’hypnose va donc vous permettre d’accéder à votre inconscient pour mobiliser toutes vos ressources qui sont indisponibles dans votre état de conscience ordinaire. C’est une thérapie brève orientée vers la solution.

L’hypnose est un état naturel que vous avez tous traversé à plusieurs reprises au quotidien. Lorsque vous « êtes dans la lune » ou lorsque vous êtes absorbé par un livre passionnant que vous oubliez la réalité présente quelques instants, c’est un état hypnotique. C’est comme le sentiment d’avoir votre corps présent mais votre esprit est ailleurs.

En séance mon but est de comprendre comment vous alimentez votre problème dans le temps pour pouvoir trouver un autre comportement qui vous convienne sur le long terme.

En général avec l’hypnose, 2 à 4 séances sont suffisantes pour provoquer les changements souhaités.

La liste des applications de l’hypnose n’est pas exhaustive : addictions (tabac, alcool..) peurs ou phobies, perte de poids, confiance en soi, gestion de la douleur, énurésie, troubles sexuels, sentiment d’échec ou d’abandon, timidité, burn out, deuil, séparation, troubles du sommeil, procrastination, stress, dépression, résoudre un conflit intérieur, traumatisme….

Je vous accueille dans mon cabinet à Balma, à moins de 15 minutes de Toulouse.
Si vous souhaitez avoir des renseignements supplémentaires, n’hésitez pas à me contacter par téléphone.

N’attendez plus et adressez vous à un professionnel de santé formé à l’hypnose !

 

EN SAVOIR PLUS

A QUOI SERT L'HYPNOSE

Stop Tabac

Arrêter et réussir à vivre sans la cigarette et sans vapo. Éviter la compensation et vivre le sevrage avec confiance et sérénité en retrouvant un équilibre...
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Perdre du poids

Retrouver une relation saine et naturelle à la nourriture. Contrôler la quantité et la qualité à la nourriture. Contrôler la quantité et la qualité des aliments. Retrouver votre poids de santé.
En savoir plus

Stress et gestion des émotions

Prendre du recul et évacuer le stress et les tensions. Colère et tristesse... Retrouver la sérénité pour une vie meilleur...
En savoir plus

Phobies, peurs

Gérer l'anxiété et vivre enfin ! Vous sentir à l'aise en présence d'un déclencheur extérieur. Reprendre confiance en vous-mêmes et profiter de la vie...
En savoir plus

Ado/Étudiants

Libérer du stress pour mieux vivre et être plus concentrer à l'école. Préparez-vous aux examens et les prises de paroles et mieux gérer sa capacité d'apprentissage...
En savoir plus

Insomnie

Problème de sommeil, insomnie et stress. Favorisez votre endormissement en mettant vos pensées au repos et découvrez un nouveau tonus au terme d’une nuit sereine et complète.
En savoir plus

Confiance en soi

Libérez la confiance en la vie, la confiance, l'estime de soi et l'amour de soi... Accepter d'exister et de prendre sa place, reconnaître son droit d'être, sa juste valeur sa juste valeur..
En savoir plus

Dépression

Angoisse, solitude, mal être. Burn out et ennui au travail : il est temps de prendre soin de vous...
En savoir plus

Réalisation de soi

Trouver un sens à vie,réveillez-vos potentiel. Actualiser vos dons et talents et trouver les ressources pour réaliser vos objectifs en passant à l'action pour pour vivre le meilleur de vous-même.
En savoir plus

Ils m'ont fait confiance...

Témoignages

“Expérience inoubliable qui a transformé ma vie dès la 1ère séance !  Olivier GIRARD est d'un grand professionnalisme il m'avait été conseillé par une amie je ne connaissait rien à l'hypno-thérapie je ne m'explique toujours pas ce qui m'est arrivé j'étais dans un état de grand désespoir je suis ressortie de ces séances, gaie, sereine, déterminée, je sais aujourd'hui que la vie est belle et je suis l'architecte de mon bonheur. Hésiter à faire ce pas c'est perdre du temps j'aurais tellement aimé le connaître avant ....”
Marie-D
“Bonjour à tous, si vous souffrez de crises d'angoisses comme c'était mon cas, je vous conseille fortement d'aller voir mr Girard. J'ai pu voir des psys et faire des analyses pendant des années, aucun bénéfices ne ressortaient des consultations. La meilleure décision que j'ai pu prendre est d'aller le consulter mr Girard qui a su me cerner très rapidement et m'orienter également vers un travail personnel à réaliser. En deux/trois séances, mes crises d'angoisses ont diminuées voir disparues, je le recommande donc fortement. Laudine.”
Laudine.”
“Depuis plusieurs année je me sentais comme vide, avec le goût à rien. Incapacité de pleurer, de partager et encore moins d'apprécier la vie et les gens ! Comme une petite mort, j'ai consulté un hypno sur Balma Monsieur Olivier Girard et dès les premières minutes après quelques questions ciblées il m 'a touchée , car enfouie en moi depuis 22 ans une grosse souffrance dormait, une tristesse énorme . Il avait touché en quelque seconde le point coeur de mon problème, après cela nous avons fais la séance dites d'hypnose et loin de tout ce que j avais vu à la TV n'était là. j'étais comme consciente et en même temps dans un état étrange et ma main droite répondait par des mouvements, je suivais comme observatrice et des larmes coulaient sur mes joues, après un temps impossible à déterminer, je me suis sentir revenir à la vie et ouvrir les yeux sur une légèreté et une envie de vivre énorme. Alors merci merci merci.”
Anna-B
"J'ai consulté Olivier Girard pour m'aider à guérir de TOCS. Ce que j'ai pu lire dans les livres, je n'arrivais pas à l'appliquer à mon propre cas, et les autres psychothérapies n'ont eu que très peu d'emprise sur ce problème. Grâce à son aide, j'ai senti la puissance de l'hypnose, puis de l'auto-hypnose pour parler à mon inconscient, mon enfant intérieur et enfin agir avec plus de facilités sur mes comportements compulsifs. C'est assez incroyable, j'ai été bluffée."
Claire. M
“Très bon ressenti. La seule chose que je regrette c'est de ne pas avoir consulté bien avant, ma vie aurait été bien différente... M. Girard est une personne à l'écoute qui sait vous mettre à l'aise et face à la réalité en même temps.  J'ai consulté pas mal de monde je n'ai jamais eu de tels résultats. 1/4 de questionnement en moins à la minute, c'est beaucoup pour moi ! Encore merci..” 
Deborah
J'ai consulté Olivier Girard suite à d'importantes angoisses que j'avais en voiture lors de mes leçons de conduite, ainsi que pour le stress que j'avais pour passer l'examen du permis. Après 2 séances mes angoisses se sont estompées, puis j'ai fait une troisième séance pour la préparation de mon permis. Et j'ai obtenu mon permis du premier coup �. Je recommande à tous ceux qui se trouvent dans une situation similaire à la mienne d'aller le consulter, car son aide m'a vraiment été très utile.
Véronique. B
Des résultats dès la 1ère séance !  Olivier GIRARD m'avait été conseillé par une amie, j’étais totalement ignorante dans ce domaine là. Et franchement ça a changé ma vie, je n’arrive toujours pas à m’expliquer ce qu’il m’arrive... Mon esprit était embué et je me sens libérée. Je suis vraiment moi et la clé du bonheur est au fond de chacun.  Désormais je ne suis plus impulsive et analyse réellement les situations. Cela m’a permis d’être beaucoup plus efficiente dans ma vie tant professionnelle que personnelle. Je prends vraiment le temps de comprendre et je me suis débarrassé de tout ce qui était futile. Ce stress permanent que je m’infligeait était en train de me détruire. Ma santé en a subi les conséquences. Mais ça c’était avant ! Je suis vraiment impressionnée par ces changements et conseille fortement aux personnes, quelque en fut la démarche de le rencontrer et vous verrez par vous-même! Je le remercie de m’avoir ouvert le chemin, le véritable chemin ...
Florence-D
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Horaires de 8H à 20H30

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