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VOUS N'AVEZ JAMAIS ÉTÉ AUSSI PRÊT D'ÊTRE VOUS-MÊME !

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L’hypnose, c’est quoi ?

D’après Milton Erickson, le fondateur de l’hypnose Ericksonienne, l’inconscient est un immense réservoir de ressources illimitées. En « état de conscience modifié », vous allez rentrer au plus profond de vous-même pour accéder à des ressources inconscientes et à des capacités insoupçonnées qui vont vous permettre d’opérer les changements recherchées.
Erickson disait souvent qu’il n’était pas nécessaire de comprendre comment les changements se produisent, la seule importance était qu’ils se produisent. Votre inconscient va générer pendant la séance d’hypnose de nouvelles solutions, de nouveaux apprentissages et comportements que votre conscient est incapable de réaliser par lui-même et que souvent il ne conçoit même pas.
L’inconscient est une partie de vous-même qui a mémorisé l’ensemble de vos expériences depuis votre naissance. C’est lui qui gère tous vos apprentissages en dehors de votre conscience pour vous désencombrer au quotidien d’un trop grand nombre d’informations. C’est ce qui explique que votre volonté ne suffit pas à dépasser votre problème.
L’hypnose présente donc l’avantage de vous aider à vous rendre au cœur de vos apprentissages pour donner à votre inconscient toutes les instructions utiles pour provoquer le changement et surmonter votre blocage.
Vous disposez tous de ressources créatrices et incroyables pour changer.
L’état d’hypnose est un état naturel et assez banal que vous vivez tous au quotidien plusieurs fois. Il suffit que vous soyez dans un état de rêverie, un moment d’inattention, absorbé par une lecture captivante… aussitôt vous entrez dans une nouvelle forme d’attention qui vous « décroche » de l’ici et maintenant. Vous vivez alors dans un état de conscience modifié. Contrairement à ce que vous percevez à la télévision, l’hypnose Ericksonienne n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle.
Pendant la consultation, vous êtes au contraire actif, vous pouvez voir, entendre, parler, et vous ne perdez pas le contrôle de vous-même. L’approche de cette hypnose thérapeutique est stratégique, douce et très respectueuse de la personne.
L’hypnose est une thérapie brève, si en moyenne 2 à 4 séances peuvent vous permettre de vivre le changement souhaité, parfois deux suffisent.

Les applications de l’hypnose sont très larges et très diverses, voici des exemples non exhaustives de cas possibles : stress, troubles sexuels, deuil, dépression, burn out, colère, procrastination, insomnie, confiance en soi, gestion du poids, addictions, troubles alimentaires, gestion de la douleur, sentiment d’échec, conflit intérieur, énurésie, sentiment d’abandon, peur du regard des autres, trac, traumatisme, problèmes de peau, phobies et peurs, concentration…

Je vous reçois dans mon cabinet d’hypnose à Balma près de Toulouse, à seulement 10 minutes de Saint-Orens-De-Gameville. Je consulte du Lundi au vendredi.

A QUOI SERT L'HYPNOSE

Stop Tabac

Arrêter et réussir à vivre sans la cigarette et sans vapo. Éviter la compensation et vivre le sevrage avec confiance et sérénité en retrouvant un équilibre...

Perdre du poids

Retrouver une relation saine et naturelle à la nourriture. Contrôler la quantité et la qualité à la nourriture. Contrôler la quantité et la qualité des aliments. Retrouver votre poids de santé.

Stress et gestion des émotions

Prendre du recul et évacuer le stress et les tensions. Colère et tristesse... Retrouver la sérénité pour une vie meilleur...

Phobies, peurs

Gérer l'anxiété et vivre enfin ! Vous sentir à l'aise en présence d'un déclencheur extérieur. Reprendre confiance en vous-mêmes et profiter de la vie...

Ado/Étudiants

Libérer du stress pour mieux vivre et être plus concentrer à l'école. Préparez-vous aux examens et les prises de paroles et mieux gérer sa capacité d'apprentissage...

Insomnie

Problème de sommeil, insomnie et stress. Favorisez votre endormissement en mettant vos pensées au repos et découvrez un nouveau tonus au terme d’une nuit sereine et complète.

Confiance en soi

Libérez la confiance en la vie, la confiance, l'estime de soi et l'amour de soi... Accepter d'exister et de prendre sa place, reconnaître son droit d'être, sa juste valeur sa juste valeur..

Dépression

Angoisse, solitude, mal être. Burn out et ennui au travail : il est temps de prendre soin de vous...

Réalisation de soi

Trouver un sens à vie,réveillez-vos potentiel. Actualiser vos dons et talents et trouver les ressources pour réaliser vos objectifs en passant à l'action pour pour vivre le meilleur de vous-même.

Ils m'ont fait confiance...

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Horaires de 8H à 20H30

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